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皱纹也分真假,你是哪一类?一套按摩操,把皱纹堵回去!

来源:义县新闻网 发布时间:2017-05-11 说两句 阅读:0次

皱纹,女人的天敌

发现皱纹爬上了脸

多少人急着去打肉毒素

或者做个拉皮手术


但很多人都不知道

皱纹也分真性皱纹与假性皱纹!


如何区分真假性皱纹?

 

洗净脸部,在脸部仍湿润时,对着一面镜子,做一组不带任何表情的观察,然后再做一连串的喜怒哀乐的表情,前后比较。

 

假皱纹

 

如果面无表情时没有看到皱纹,但当你微笑或生气时,却发现嘴角、眼睛下方及一旁都有细小的纹路出现,这些就是假性皱纹,也称动力性皱纹。

 

其实这些皱纹的产生原因主要是——

 

光老化(这是皮肤皱纹的主要元凶)

习惯性表情

肌肤缺水

工作压力

不规律的生活

睡眠不足

过度减肥
……

 

对待假性皱纹
要做到以下几点

 

一是保护皮肤,合理安排作息,特别是手和面部皮肤,长期暴露在外,应该倍加呵护;


二是远离日照和辐射的侵害,光老化是皮肤产生皱纹的主要原因之一,所以在强日照下应做好防晒,防紫外线的工作,另外不要长时间使用电脑电视以避免屏幕辐射对皮肤的伤害。

 

真皱纹

 

如果当你面无表情时,还是可以看得到清晰的纹路,那么你的皱纹已经形成良久,而且很可能已经变成了真性皱纹。

 

除了辐射侵害的外因,血流不畅的内因也是皮肤老化的重要帮凶。所以,科学的面部按摩有助于改善面部的血液循环,促进胶原的再生,从而恢复皮肤的弹性与光滑。

 

重点来啦!
推荐你一套简单的面部按摩操

 

首先用手掌使按摩膏升温,然后两手对搓,将按摩膏铺满整手;

 

接着食指和中指呈V字形夹住双耳,这时候双手正好托住两腮,向上用力,感觉脸部向上提升;

 

然后一边用手掌托住脸颊向上提,一边嘴角也要有意识地上提(这个时候重要的是最里面的牙齿也有上提的感觉);

 

重复这个动作15次即可。

 

还有这些对抗皱纹的“小偏方”

 


猪蹄抗皱

 

猪蹄富含胶原蛋白,除了食用对皮肤有益外,外敷也能抗皱。猪蹄数只洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

 

水果、蔬菜抗皱

 

丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有自然的滋润和去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

咀嚼抗皱

 

每天咀嚼口香糖5到20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

 

温水冷水交替洗脸抗皱

 

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法。

 

即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)→再用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

 

这种温水,既能洁肤又能使皮肤解除疲劳,延缓皮肤衰老,起到抗皱的作用。

 


来源:健康时报


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